Matthieu Dépée est ancien chef de groupe des Forces Spéciales françaises, aujourd’hui coach mental et auteur.
→ 20 ans chez les commandos marine
→ Afghanistan, Mali, opérations anti-terroristes
→ Chef de groupe CTLO (contre-terrorisme et libération d’otages)
→ Plus de 10 distinctions pour bravoure en opération
→ Chevalier de la Légion d’honneur
Très tôt, il sait ce qu’il veut.
À 17 ans, seul dans sa chambre, il se parle dans un miroir.
Il se fait une promesse :
“Je ne reviendrai à la maison qu’avec le béret vert.”
À 20 ans, il entre chez les commandos marine.
90% échouent à la sélection.
Lui tient.
Le métier devient sa vie.
Exigence. Pression. Discipline.
Décisions en quelques secondes.
Responsabilité d’hommes sur le terrain.
Mais derrière l’uniforme, il apprend autre chose.
La mort d’un frère d’armes à 3 mètres.
Une balle au niveau du cœur.
Le cerveau qui passe en mode survie.
Il comprend une vérité que peu de dirigeants expérimentent :
On ne devient pas solide dans la crise.
On révèle son entraînement.
Pendant que d’autres misent sur le courage,
lui mise sur la préparation.
Il développe une obsession :
Anticiper le pire.
Simuler l’imprévisible.
S’entraîner mentalement avant que tout explose.
Après 20 ans dans l’extrême, il quitte l’uniforme. Il change de terrain, pas de combat.
Aujourd’hui, il accompagne dirigeants, entrepreneurs et sportifs de haut niveau.
→ Préparation mentale sous pression
→ Simulation de scénarios critiques
→ Leadership collectif
→ Gestion du stress extrême
